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Calendario de Frutas y Verduras para Descargar

Muchos de vosotros estaréis familiarizados con el  más que conocido libro de Simone Ortega “1080 Recetas de Cocina”. Además de su gran variedad de recetas y sus sencillas explicaciones para que cualquiera pueda aventurarse a entrar en la cocina, incluye mucha información adicional que nos es de gran utilidad.

Entre esta información hoy quiero destacar su ‘Calendario de Productos Alimenticios’ ya que me ha servido de gran ayuda en numerosas ocasiones. Sus doce tablas de productos alimenticios van de Enero a Diciembre e incluyen ‘Carnes, Pescado-Mariscos, Verduras y Frutas’. Es una referencia de lo más útil para ver mes a mes los productos de temporada.

En este caso, me he centrado en las categorías de ‘Fruta’ y de ‘Verdura’ y he realizado dos simples tablas para que de un vistazo podamos ver toda la fruta y toda la verdura que podemos encontrar a lo largo del año, por meses.  (Más adelante publicaré las tablas correspondientes a ‘Carnes’ y a ‘Pescado-Mariscos’).

A continuación, si pincháis sobre las imágenes, las agrandaréis y podéis darle a ‘Guardar Como’ directamente desde la propia foto. Debajo de las imágenes tenéis la opción, para quien lo prefiera, de ‘Descargar PDF Calendario Frutas’/ ‘Descargar PDF Calendario Verduras’. De este modo, el PDF se os descargará directamente a vuestro ordenador.

Calendario Frutas

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 Calendario Verduras

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A mí, personalmente, me han sido de mucha ayuda y por no coger el libro y buscar entre las páginas cada vez que quería buscar un alimento, preferí hacerme unas sencillas tablas, imprimirlas y tenerlas a mano. Se pueden colgar en la nevera o mismamente en el interior de una puerta de un armario de la cocina.

Para quien tenga el libro, es una manera de tener la información más a mano, y para quien no lo tenga todavía, le servirá como guía en su día a día en el maravilloso mundo de la cocina.

¡Espero que os sean útiles! 

Peach Cobbler

Aprovechando la fruta de temporada, hoy os traigo otra receta cuyo ingrediente principal es el melocotón. Se trata del “Peach Cobbler” (un ‘cobbler’ de melocotón). El aspecto final tras el horneado es el de un ‘cobbled street’ (calle empedrada), de ahí posiblemente, su nombre, ‘cobbler’.

Peach Cobbler

El ‘Cobbler’ al igual que otros postres típicos como el ‘Crumble’, el ‘Grunt’ o el ‘Pandowdy’ se basa en fruta cubierta por algún tipo de masa horneada. Es precisamente la capa de masa horneada la que distingue un dulce de otro. La masa horneada puede ser de galleta, de ‘streusel’, de avena, etc. Por ejemplo, el ‘Crumble’ (es famoso el “Apple Crumble”, Crumble de Manzana), encima de la fruta lleva una combinación de harina, mantequilla, azúcar, y en muchos casos, avena.

Hoy os traigo el “Cobbler”, que lleva una capa de fruta fresca cubierta por una masa parecida a la galleta (hecha a base de azúcar, harina y huevo). Concretamente os presento un “Peach Cobbler” y así disfrutamos un poco más de esta riquísima temporada de melocotones.

Peach Cobbler

Es una receta de lo más sencilla de preparar y además apenas te quita tiempo.

Lo primero que hay que hacer es lavar, pelar y cortar los melocotones en láminas. Éstas no han de ser ni muy gordas ni demasiado finas. Una vez cortados, colocamos las láminas en el fondo de una bandeja para horno (yo utilicé una rectangular de aprox. 30 x 21 cm.). El fondo ha de quedar cubierto. Podemos utilizar trocitos más pequeños para cubrir los huecos.

Peach Cobbler

A continuación repartimos el zumo de limón recién exprimido, de manera uniforme, por encima de los melocotones.

En un bol, tamizamos la harina y la sal.  Le añadimos el azúcar y el huevo (ligeramente batido). Mezclamos/ picamos todo con la ayuda de un tenedor hasta que adquiera un aspecto ‘desmigado’ (IMPORTANTE ir ‘picando/removiendo’ con el tenedor, pues con una cuchara se formaría un gran pegote de masa, y no es lo que buscamos). Quedarán trocitos desmenuzados de masa, algunos más pequeños, otros un poco más grandes.

Peach Cobbler

Cubrimos los melocotones con la mezcla, repartiéndola de manera uniforme hasta que quede bien cubierto. Utilicé una cuchara y con suaves movimientos de muñeca dejé que fuera cayendo la masa sobre los melocotones.

Peach Cobbler

Cogemos la mantequilla por cucharaditas y colocamos las 6 ‘bolitas’ de mantequilla encima de la mezcla de harina y azúcar, de forma que queden espaciadas entre sí.

Peach Cobbler

Horneamos a 190ºC durante 35-40 minutos o hasta que la parte de arriba adquiera un bonito color dorado y tostadito y se vea bien ‘crujiente’.

Pasado este tiempo, sacamos el “Peach Cobbler” del horno y lo podemos servir al momento bien caliente con su bolita de helado o dejarlo para más tarde. ¡Es ideal como postre para una noche de verano! De cualquier forma… ¡su delicioso sabor te cautivará!

Peach Cobbler

El jugo de la fruta, durante el horneado, forma burbujitas entre la masa dándole su peculiar aspecto ‘empedrado’. Salta a la vista que este tipo de dulce no va a ganar ningún concurso de belleza…¡pero eso es lo de menos! La combinación de la fruta veraniega, en este caso, unos melocotones de sabor espectacular, con una capa dorada y crujiente de galleta casera hace que únicamente te centres en la explosión de sabor en cada bocado. Si a esto le añades que combina perfectamente con una bola de helado de vainilla…¡tienes un postre divino digno de Dioses!

Peach Cobbler 

Jennifer

Peach Cobbler

Delicioso crujiente con melocotón para una noche de verano.

Ingredientes
  

Ingredientes
  • - 3 melocotones cortados en láminas
  • - 1 ½ cucharada zumo de limón recién exprimido
  • - 125 gramos harina
  • - ½ cucharadita sal
  • - 220 gramos azúcar blanco
  • - 1 huevo
  • - 6 cucharaditas de mantequilla

Method
 

Instrucciones
  1. - Lavar, pelar y cortar los melocotones en láminas (ni demasiado finas ni demasiado gruesas).
  2. - Colocar las láminas de melocotón sobre el fondo de un plato/ bandeja para horno.
  3. - Utilizar los trozos más pequeños de melocotón para rellenar los huecos.
  4. - Repartir el zumo de limón sobre los melocotones.
  5. - En un bol, tamizar la harina y la sal.
  6. - Añadir el azúcar al bol de harina.
  7. - Añadir el huevo (ligeramente batido) al bol de harina y azúcar.
  8. - Mezclar/picar todo con la ayuda de un tenedor hasta que la mezcla obtenga un aspecto desmigado (“crumbly”).
  9. - Cubrir los melocotones con la mezcla de manera que todo quede bien cubierto.
  10. - Sobre la mezcla repartir las 6 cucharaditas de mantequilla dejando espacios entre las ‘bolitas’ de mantequilla.
  11. - Hornear a 190ºC durante 35-40 minutos o hasta que la parte de arriba adquiera un color dorado y tostadito.

Notas

Notas:
- Se puede tomar en caliente (recién hecho o calentado al microondas en otro momento) o en frío.
- Se sirve mejor con la ayuda de una espátula. Al no tener una base de masa (la base son los trozos de melocotón que tras el horneado han quedado bien blanditos) tiende a desmenuzarse un poco a la hora de servir.
- Servir en un cuenco y con cucharita.
- Conservar en la nevera.
Recomendaciones:
- Servir recién sacado del horno acompañado por una bola de helado de vainilla.