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Spaghetti con Salsa Bolognesa

Todos en un momento u otro hemos necesitado alguna receta sencilla y rápida, que tanto pueda dar de comer a dos personas como a un ejército, y que en ocasiones solo requiera que abramos el congelador y calentemos. Hay pocas cosas tan socorridas como una buena salsa de tomate, y en este caso hablo de la archiconocida Salsa Bolognesa.

Spaghetti con Salsa Bolognesa

Una salsa compuesta por tomate, carne picada, cebolla, ajitos y hierbas italianas en su esencia más básica. Lo que la hace perfecta, además de su increíble sabor, es que permite muchas variaciones. Que te apetece añadirle alguna verdurita más y salirte de la receta base… ¡perfecto! Que además del orégano o la albahaca, te gustaría darle un toque especial y añadirle un poco de nuez moscada… ¡perfecto! Que el toque de vino tinto te pareció tan interesante que decidiste probar con un poco de vino blanco esta vez por experimentar… ¡perfecto! Es una salsa que se presta para prácticamente todos los gustos y no conozco hogar que no tenga su propia versión de esta clásica salsa que no puede faltar en tu mesa, ya sea acompañando una buena ración de spaghetti  o dentro de unos sabrosos cannelloni o de una rica lasagna.

Spaghetti con Salsa Bolognesa

Hoy os traigo cómo preparar un buen plato de Spaghetti Bolognesa. Al tratarse de una salsa idónea para congelar y tener en reserva para un apuro, las cantidades son para unos 700gr de carne picada, por lo que fácilmente comen cuatro personas, dependiendo del apetito, y aun así sobrará para poder congelar.

Spaghetti con Salsa Bolognesa

Buscamos una olla grande y honda y en un poco de aceite caliente freímos la cebollita y el ajito hasta que estén dorados, para luego añadir la carne picada y un poco de sal y pimienta; y removemos hasta que la carne esté hecha.

A continuación añadimos el tomate triturado, el tomate frito y el azúcar.

Removemos de nuevo y añadimos las hierbas de nuestra elección además de volver a salpimentar.

Bajamos el fuego y lo dejamos unos diez minutos removiendo de vez en cuando.

Es el momento perfecto para preparar los spaghetti. En otra cacerola introducimos la pasta en abundante agua con sal y esperamos el tiempo indicado en el paquete. Cuando la pasta esté al dente, la retiramos del fuego, la escurrimos y la pasamos a platos o a una fuente para servir.

Tras comprobar que nuestra salsa satisface nuestro gusto en cuanto a hierbas, cantidad de salpimentado y que el olor de nuestra cocina no hace otra cosa más que recordarnos a la cocina de ‘la mamma’ en la bella Italia, cubrimos nuestro plato con una generosa cantidad de salsa Bolognesa , añadimos el queso parmesano y ¡a mangiare!

Spaghetti con Salsa Bolognesa 

La receta que aquí veis es una Bolognesa básica pero ¡no por ello menos deliciosa! Más adelante subiré una Bolognesa más ‘sofisticada’ (básicamente que requiere más tiempo de preparación). Si lo que ahora buscáis es una salsa más elaborada o simplemente modificar ésta (y preferís no esperar) os sugiero añadir zanahoria, tomates naturales, pimiento, así como un poco de vino tinto. ¡Exquisito!

Recordar que la base de una buena salsa de tomate son sus hierbas. El orégano, la albahaca, el tomillo… le darán un agradable sabor a vuestro plato y no pueden faltar, al igual que el queso parmesano rallado (si es fresco mejor que mejor).

Jennifer

Spaghetti con Salsa Bolognesa

Tradicional plato de pasta italiano con una sabrosa salsa de carne picada y tomate.

Ingredientes
  

Ingredientes para 4-6 personas
  • - Aceite
  • - 1 cebolla grande y media picada
  • - 2-3 dientes de ajo picados
  • - 700gr de carne picada de vacuno una bandeja
  • - 800gr de tomate triturado una lata grande
  • - 400gr de tomate frito un tetra brik normal
  • - 1 cucharada de azúcar
  • - Orégano
  • - Sal y pimienta
  • - Queso parmesano rallado
  • - 1 paquete de spaghetti

Method
 

Instrucciones
  1. - En una cacerola, cubrir el fondo con aceite y calentar.
  2. - Añadir cebolla y freír hasta que esté ligeramente dorada.
  3. - Incorporar los ajos y remover bien para que no se quemen.
  4. - Agregar la carne picada y mezclar hasta que esté hecha.
  5. - Salpimentar un poco y remover.
  6. - Echar el tomate triturado y mezclar bien.
  7. - Añadir el tomate frito y el azúcar y seguir removiendo.
  8. - Salpimentar y añadir orégano al gusto.
  9. - Bajar a fuego lento y dejar unos diez minutos, removiendo de vez en cuando.
  10. - Poner a hervir el agua con un chorrito de aceite y un poco de sal y una vez hirviendo, agregar los spaghetti, durante el tiempo indicado en el paquete.
  11. - Escurrir los spaghetti y servir sobre un plato o una fuente.
  12. - Cubrir los spaghetti con la salsa Bolognesa.
  13. - Añadir queso parmesano rallado al gusto.

Notas

Recomendaciones:
- Se puede añadir zanahoria hervida y troceada en daditos pequeños, tomates enteros pelados y troceados o pimiento verde picado; al igual que un cuarto de vasito de vino tinto (antes de añadir el tomate triturado y dejando que se evapore tras unos minutos de cocción).
- Las hierbas secas italianas (orégano, albahaca, tomillo) potencian el sabor de la salsa, al igual que unas hojas frescas de albahaca introducidas en el último hervor.
Notas:
- La salsa se puede congelar una vez fría, al igual que los spaghetti (por separado).
- Perfecta para rellenar cannelloni o para las capas de lasagna.

Pechugas de Pollo en Salsa de Miel y Mostaza

Hoy ha sido un día de esos en los que llegó la hora de comer y no había nada preparado de antemano. Tenía una bandeja de pechugas de pollo en la nevera y ni tan siquiera una idea de lo que iba a hacer con ellas.

Con una salida al supermercado todavía pendiente, no tenía mucha opción y por mucho que abría la nevera o miraba en la despensa, lo que ahí encontraba no cambiaba milagrosamente tras cada vistazo. ¿No os ha pasado eso de abrir la nevera una vez tras otra, o el armario de la despensa, esperando encontrar algo ahí que hace tan solo unos minutos no estaba? Pues hoy ha sido uno de esos días… hasta que me acordé de pronto, de una receta que solía preparar mi madre. Sencilla, rápida, y de esas que no suelen quedar sobras…¡mis preferidas!

¿Pechugas de pollo? Tengo. ¿Mostaza? Tengo. ¿Miel? Tengo. ¿Curry en polvo? Tengo. Pues manos a la obra y en nada tendremos un delicioso plato de pechugas fileteadas en salsa de miel y mostaza.

Pechugas de Pollo en Salsa de Miel y Mostaza 

Con 5 ingredientes, además de las pechugas de pollo, 10 minutos de preparación y 30 minutos de horneado se tiene un sabrosísimo plato de pollo para tomar recién sacado del horno o para tomar templado. La salsa se presta a tomarse de cualquier forma, aunque sin duda, en caliente es un vicio.

No se puede pedir una preparación más fácil que la que aquí os presento. Cogéis un bol y mezcláis bien los 5 ingredientes. Al llevar miel (del tipo ‘La Granja San Francisco’ de toda la vida), la salsa espesará un poco. Puede resultar más fácil mezclar con una batidora de mano, de esas de varillas. Una vez estén bien mezclados los ingredientes, el resultado será una salsa homogénea un tanto espesa. Cubrís las pechugas de pollo, que previamente habéis colocado en una fuente de horno ligeramente engrasada, ¡y al horno! Se puede aprovechar este rato para preparar el acompañamiento (si no se ha preparado de antemano); aconsejo tomarlo con arroz blanco.

Pechugas de Pollo en Salsa de Miel y Mostaza 

Cuando el pollo lleva 15-20 minutos en el horno, un aroma dulzón y embriagador invadirá tu cocina. ¡Es el momento de empezar a salivar como el perro de Pavlov!

Ponemos la mesa, nos servimos una copita de vino tinto y a disfrutar de un sabrosísimo plato agridulce. ¡No os dejará indiferentes!

Pechugas de Pollo en Salsa de Miel y Mostaza 

Jennifer

Pechugas de Pollo en Salsa de Miel y Mostaza

Sabroso plato agridulce.

Ingredientes
  

Ingredientes para 2 personas
  • - ¾ taza de mantequilla derretida
  • - ¾ taza de mostaza con o sin semillas/granos
  • - 1 taza de miel líquida
  • - 1 cucharadita de curry en polvo
  • - 1 cucharadita de sal
  • - 2 pechugas de pollo enteras o fileteadas aprox. 650g

Method
 

Instrucciones
  1. - Untar una fuente de horno con un poco de mantequilla.
  2. - Colocar las pechugas de pollo de tal modo que no se solapen y cubran el fondo de la fuente.
  3. - En un bol, mezclar bien los cinco ingredientes hasta que quede una salsa homogénea (será espesa).
  4. - Cubrir las pechugas de pollo con la salsa.
  5. - Meter al horno, sin cubrir, durante 30-35 minutos a 180ºC.

Notas

Recomendaciones:
- Servir con arroz blanco.
Notas:
- En el caso de utilizar pechugas enteras, hornear a 180ºC durante una hora.
- Conservar en el frigorífico.

Crema de Calabacín

Crema de Calabacín
Hoy amaneció con solecito y cuando parecía que el mal tiempo y días de lluvia habían quedado atrás… ¡va y empeora el día! Lo de ‘abril, aguas mil’ no se queda en un dicho tampoco este año. Pensando en qué preparar para comer, lo único que apetecía era algo calentito y sencillo, por lo que, ¡qué mejor que una suave crema de calabacín! Rápida, sana, ligera y apetecible. ¡Decidido!

Me encanta pensar en un plato y tener los ingredientes en casa, sin necesidad de salir a comprar en un día como hoy ni tener que pensar en otro plato.

Lo mejor de todo, únicamente se necesitan dos ingredientes, ¡así es! Calabacines y quesitos en porciones, bastante sencillo, ¿no?

La receta es para un kilo de calabacines, que vienen a ser dos o tres calabacines grandes. Eso y unos diez-doce quesitos en porciones.

Crema de Calabacín

La única preparación necesaria es limpiar bien los calabacines. Al no pelarlos, es importante frotarlos bien bajo el agua para que queden bien limpitos y suaves, libres de asperezas (con la ayuda de un cepillo para verduras es más fácil). Se les quita las esquinas y luego es cortarlos en trozos (de un calabacín te pueden salir 4-5 trozos).

Una vez que está hirviendo el agua (suficiente cantidad para que los calabacines queden cubiertos) y tengamos los cubitos de caldo de verdura dentro, metemos los calabacines y esperamos a que estén blandos. Suelo pincharlos con un tenedor y si se ven blanditos y se resbalan hacia abajo cuando los pinchas, es que están listos.

Como con cualquier verdura, cuanto más pequeño sea el trozo que pongamos a hervir, antes se reblandece. Tampoco queremos cortar los trozos muy pequeños aunque tengamos prisa, ya que es muy probable que se deshagan en el agua y si luego retiramos parte del agua estaríamos desperdiciando parte del calabacín. De ahí que cortar los calabacines con un grosor de 3-4 cm es lo indicado.

Una vez blandos, y dependiendo de la cantidad de crema que queramos hacer y si nos gusta más o menos espesa, retiraremos o no, un poco del agua.  Por mi parte, suelo mantener todo el agua ya que acaba espesando pasado un rato y porque nunca hay demasiada crema de calabacín. ¡Entra sola!

Tras retirar los calabacines del fuego, y todavía en su líquido, lo pasamos todo por la batidora hasta que veamos que no quedan trozos grandes. Añadimos los quesitos en porciones (los parto por la mitad para que se esparzan más) y volvemos a batir hasta que adquiera la consistencia deseada.

Un toquecito de pimienta al gusto y… ¡voilá! Crema de calabacín para tomar bien calentita en un día frío y lluvioso.

Crema de Calabacín

Al tratarse de una crema, o bien la tomas como plato único acompañada de unos picatostes o galletas saladas, o bien como un entrante.

Se conserva en la nevera y está igual de buena fría que caliente, depende del momento y lo que apetezca.

Si decidís probarla, ¡espero que la disfrutéis tanto como hice yo!

Jennifer

Crema de Calabacín

Rica crema para tomar en cualquier momento del año.

Ingredientes
  

Ingredientes
  • - 1 kilo de calabacines 2 ó 3 grandes
  • - 2 cubitos de caldo de verduras
  • - 10-12 quesitos en porciones
  • - Agua aprox. litro y medio
  • - Un poco de pimienta

Method
 

Instrucciones
  1. - Poner agua, con los dos cubitos de caldo de verdura, a hervir.
  2. - Lavar los calabacines (sin pelar), frotarlos bajo el grifo para quitar asperezas. Retirar las esquinas.
  3. - Cortar los calabacines en trozos gruesos (3-4cm).
  4. - Cuando esté hirviendo el agua meter los calabacines (han de quedar cubiertos por el agua).
  5. - Cuando estén blandos (pinchar con un tenedor y se deslizarán hacia abajo) pasarlo todo por la batidora (con el líquido).
  6. - Añadirle los quesitos y batir de nuevo.
  7. - Pimienta al gusto.

Notas

Notas:
- Si quieres que la crema quede más espesa, retiras un poco de agua antes de usar la batidora.
- Los quesitos en porciones: mínimo 10 para un kilo de calabacines.
Recomendaciones:
- Servir con picatostes.
- Tomar caliente o guardar en nevera y servir fría.